JURNALUL SĂPTĂMÂNII săptămâna a 44-a ( 27 octombrie-01 noiembrie 2025)

 

sursa: Pinterest

       Bun venit, noiembrie!

        Am ajuns spre sfârșitul toamnei. Luna octombrie a trecut pe nesimțite. Aceleași preocupări, aceleași activități, aceleași contacte, ... aceleași automatisme. Și timpul trece...

🌞🌈 Vremea ☔⛅ 

          O vreme neașteptat de frumoasă întreaga săptămână, cu temperaturi calde și cer cer însorit. Săptămâna viitoare se anunță la fel de frumoasă. Temperaturile vor fi ridicate  la începutul săptămânii și voi incerca să profit cât de mult îmi permite programul de acest timp prietenos. 
                                                             

            🍚🍜 Din bucătărie🍞🍨

              Fiind în vacanță și petrecând-o la C. a fost o săptămână în care am gătit zilnic, mâncare tradițională, care îmi iese gustoasă. Ca un element de noutate totuși, a fost o tochitură la care am adăugat ciuperci și a fost foarte apreciată. Cum gusturile sunt foarte împărțite și nu îmi permiteam să fac preparate pentru toate mofturile, 😉ideea de a adăuga ceva nou în acest fel de mâncare a fost inspirată căci oricare ajungea în bucătărie avea aceeași reacție ,,ce bine miroase!”.  Bingo!

                📋⌚ Organizare⌛💺

      Gestionarea timpului. 

           O, nu! Aici a fost haotic, fiindcă îmi propusesem să mă întorc marți și am ajuns acasă joi. De ce? Fiindcă având niște planuri de meșterit și, automat, mult zgomot, ai mei au ezitat să lucrăm sâmbătă. Duminică oricum nu luasem în calcul fiind sărbătoare, iar apoi nu au fost toți prezenți pt niște OK-uri, așa că totul s-a decalat. 

           In cele două zile de weekend vreau să îmi organizez un pic căminul.

         

                 🌴🌺 Din grădină 🌿🍁

         În solar au răsărit plantelele semănate săptămânile trecute, cu excepția leușteanului. 

          

                  💊💌 Sănătate 💉💮

  Sănătatea fizică

         Așa cum am scris și în articolul de ieri, după efortul intens m-am resimțit. Miercuri și joi m-am simțit rău- am dedus că s-a întâmplat din cauza oboselii acumulate- fiindcă organismul meu a avut nevoie de odihnă multe ore. 

            

Sănătatea emoțională 

             Cu plusuri și minusuri în funcție de gradul de reușită a ceea ce doream să fac. 

              📃📗 Ce citesc📖📓

             Nu am  terminat  Gânduri către sine însuși de Marcus Aurelius, căci în această săptămână nu m-am atins de ea.   

               

            💃🔧 Ce meșteresc 🎀📐

                  A fost o săptămână a meșteritului. Asamblare de corpuri de mobilier, instalarea unor aparate elecrocasnice, amenajarea unui spațiu de depozitare cu tot ce impune acesta. Amenjare-organizare-ordine, cam așa s-ar numi această săptămână. 

                  

                 🎥🎭 Cum mă delectez 🎸🎵

                Voi căuta diseară un film la care să mă uit în timp ce beau un ceai de trandafiri. Mâine poate voi face și o plimbare mai lungă. 

             

            💡🔎 Ce am învățat săptămâna aceasta 🔐🔬

                Chiar dacă voința este aceeași ca în anii tinereții,  forța și rezistența fizice sunt afectate de vârstă. 

             

                  

                                                Să ne bucurăm de ceea ce avem!  Cele bune!

Despre ieri ...și despre azi!

              vineri, ora 06.11

      Bună dimineața! Gândul de a scrie această postare matinală mi-a fost trezit de starea mea de ieri. Revenirea  acasă  de la București, după o săpămână care nu a fost nicidecum de relaxare, a adus cu sine și nevoia de odihnă; am dormit cu mici întreruperi vreo 12-13h. Este a doua oră în această lună când mi se întâmplă acest fapt. Prima dată după un weekend cu activitate intensă și o zi de serviciu cu o stare evidentă de degradare a stării fizice, o zi în care  nu am putut lua o învoire fiindcă nu avea cine să mă înlocuiască, având program la o clasă de regim simultan și singura de gimnaziu din școală, și ieri după 4 zile de efort fizic intens generat de amenajări, organizăriri, gospodăriri. 

    Azi încer să fac în așa fel încât să îi ajut pe cei care au nevoie de mine. Uneori mi se pare că sunt același om de ieri, că timpul nu a afectat mult forța și rezistența fizice, că mă pot baza pe ele fără rețineri și, uite, că mai primesc câte semn intens că trebuie să o iau mai ușor. Ceea ce știu este că  atunci când sunt prezentă totul cade pe umerii mei- ceilați sunt relaxați. Replici precum faci tu, ajută-mă, nu pot singur  fac parte din existența mea de mulți zeci de ani și am ales de cele mai multe ori să  rezolv singură.  Dacă ieri nu simțeam epuizarea, azi nu mai este la fel. Îndemnul odihnește-te! vine ca o încurajare, fiindcă pauza pe care aș lua-o ar fi o amânare a  sarcinilor, nicidecum și o rezolvare, fiindcă tot eu trebuie să le fac. 

    Ieri era altfel! Făceam  totul cu  mai mare eficiență, cu mai mult spor, cu mai puțin efort. Deși voința a rămas neschimbată, energia a scăzut simțitor și ceea ce mă îngrijorează este faptul că mă resimt de la o lună la alta. Am un obiectiv mare pe care aș vrea  să îl împlinesc anul viitor, în rest, mă gândesc să setez planuri mici, realizabile în termen scurt, dacă se poate să iau totul așa cum vine.

     In altă ordine de idei, am ales să folosesc aceasta imagine ca o legătură între ieri-azi-mâine.

Bolul cu pufarine este simbolul pentru ieri, fiindcă în copilăria mea îndepărtată era o reală bucurie o pungă cu acest tip de cereale, spațiul camerei este simbolul pentru azi, pentru ceea ce trebuie și pot face, iar colțul de fereastra care lasă loc orizontului este simbolul pentru mâine, pentru ceea ce îmi doresc să se întâmple. Poza este realizată chiar în momentul când am început să scriu acest articol. 

                                    Sper să avem toți o zi de vineri reconfortantă! 

     

Lumina și magia copilăriei

 

Doar să nu vrei să devii copil, dacă alegi să vizitezi Grădina Botanică din București pe perioada programului Garden of lights. Spectacolul de lumini realizat cu ajutorul dronelor îl consider de excepție.

  

Sufletul mi-a vibrat ca unui copil!

Jurnalul săpțămânii-săptămâna 43 (20-26 octombrie 2025)

      Pentru că apelez la telefon pentru a scrie acest articol, voi face un rezumat al săptămânii ce se încheie azi cu sărbătoarea Sfântului Dumitru, care aduce cu sine și un aniversat în familia noastră.

      Vremea a fost frumoasă, fără manifestări atipice, chiar caldă aș putea spune pentru apropierea lunii noiembrie.

   În bucătărie, a fost la fel de haotic, ca săptămâna anterioară, dar sper să fac cel puțin un preparat specific acestui timp săptămâna care urmează. 

  Timpul are o curgere nebună sau nu îl prețuiesc eu suficient, fiindcă nu prea reușesc să fac tot ce îmi propun într-o zi. Săptămâna viitoare îmi voi rezerva o zi de recuperare.

Grădina am abandonat-o total. După ploile din săptămânile trecute, înverzește ca în toiul primăverii. Ce mă bucură cel mai tare este faptul că o tufă de trandafir părea că se ofilește, dar acum am observat că cele două rămurele firave care rămăseseră după ce am îndepărtat părțile uscate dau semne importante de regenerare înfrunzind.

    Nu puteam rata să nu mai captez un virus, așa că toată saptămana m-am luptat cu el, vocea fiindu-mi afectată, încât abia mă auzeam când vorbeam. Să mă menajez era imposibil, fiindcă la ora de curs trebuie să vorbești si, cum patru zile pe săptămâna am ore în regim simultan, a fost o reală ,,distracție".

      După terminarea cărții pe care încă o citesc, urmeaza ,,Din cer au căzut trei mere" de Narine Abgarian, pe care am găsit-o în variantă PDF. Voi adăuga linkul, zilele următoare.

     Azi voi merge la Gradina Botanică din București, fiindcă au un program ce se desfășoară din luna octombrie până în luna martie a anului următor, despre care puteti citi https://gardenoflights.com/en/bucharest.

 Să aveți o săptămână senină!

JURNALUL SĂPTĂMÂNII săptămâna a 42-a ( 10- 19 octombrie 2025)

 

                                                                                                                             Duminică, ora 8.05

      Bună dimineața tuturor celor ce poposiți aici în spațiul meu virtual! Mulțumesc că îmi sunteți alături! Pagina aceasta este pentru mine nu numai o formă de a consemna momente ale existenței mele, cât și o cale de a descoperi oameni care au preocupări asemănătoare cu ale mele și nu în ultimul rând de a învăța câte ceva de la aceștia. 

       Ca și consemnarea în jurnal, imaginea atașată redă tot un ritual:  inspirarea aerului matinal de toamnă de la fereastră.  Imediat ce mă trezesc, cele două blănoase  își revendică porția de aer proaspăt. 

🌞🌈 Vremea ☔⛅ 

          Vremea a fost plăcută în această săptămâna cu manifestări specifice anotimpului. Temperaturile în timpul zilei au fost în jur de 9-14 grade. Fără vânt, este chiar plăcut să stai  afară. 

            🍚🍜 Din bucătărie🍞🍨

             În săptămâna asta am avut pe masă   preparate pregătite rapid, de pe o zi pe alta, fără ceva special. Ieri am gătit un pic mai mult pentru săptămâna care urmează. Dacă mă organizez azi bine, poate voi face o prăjitură. 

                📋⌚ Organizare⌛💺

      Gestionarea timpului. 

           Așa cum am mai spus, anul acesta școlar este haotic pentru mine, cu efort intens, cu stări de epuizare, așa că gestionarea timpului nu este mereu eficientă. Uneori, îmi abandonez treburile casnice, fiindcă nu am timp fizic să le cuprind pe toate. Ziua de sâmbătă este destinată ordinei în casă. 

         

                 🌴🌺 Din grădină 🌿🍁

        Deși este duminică, azi voi merge în solar să plantez salată verde, ridichi, ceapă și verdețuri- pătrunjel și mărar. M. s-a ocupat să afâneze solul pentru semănat, așa că va merge repede treaba. 

          

                  💊💌 Sănătate 💉💮

  Sănătatea fizică

         Lucrând în colectivitate, nu am cum să scap de răcelile sezonului, așa că acum mă confrunt ușor cu una dintre ele. Azi paracetamolul îmi este prieten.

            

Sănătatea emoțională 

             Mă încurajez că voi rezista anul acesta în ritmul infernal. Cea mai grea  zi a săptămânii  este pentru mine ziua de vineri fiindcă sunt prinsă în activitați foarte solicitante  aproximativ 12 ore. 

              📃📗 Ce citesc📖📓

             În continuare citesc  Gânduri către sine însuși de Marcus Aurelius  

               Am încercat în aceasta poză să surprind ceea ce mă delectează. Capy și Aby sunt așa năzdrăvane, încât  atunci când se joacă răvășesc tot în jurul lor. Fața de masă zboară deseori de la locul ei atunci când începe tornada pisicească.

            💃🔧 Ce meșteresc 🎀📐

                  Am început să tricotez rochița nepoțelei mele. Sper ca A să fie încântată când o voi termina. 

                  

                 🎥🎭 Cum mă delectez 🎸🎵

      Sunt câteva bloguri pe care le urmăresc și pornind de acolo mai descopăr altele. Confruntându-mă astă-noapte cu o insomnie, am descoperit acest blog  pe care îl voi accesa cu mare interes și bucurie în viitor. 

             

            💡🔎 Ce am învățat săptămâna aceasta 🔐🔬

         Chiar nu știu ce aș putea să scriu aici, fiindcă totul a venit așa în avalanșă încât nici nu am avut timp să mă gândesc. 

                  

                                                Să ne bucurăm de ceea ce avem!  Cele bune!

In loc de jurnal

Pinterest. com

       Azi ar fi trebuit să fie ziua în care postez jurnalul săptămânii, dar a fost așa banală această săptămână, că nu se deosebește de cealaltă decât prin manifestarea dezlănțuită a naturii care a adus o zi de miercuri extrem de ploioasă din cauza unui ciclon format deasupra Mării Mediterane, care a produs pagube serioase în unele gospodării ca urmare a inundațiilor produse, însă pe noi nu ne-a afectat. 

     Programul zilnic este mereu  același, parcă sunt prinsă așa într-un cerc din care nu reușesc să mă eliberez.  Azi îmi propusesem să termin ce mai aveam pentru serviciu. Voi vedea dacă reușesc să termin până la miezul nopții- lucrări de corectat, catalogul electronic de actualizat, fișe de lucru pt săptămâna viitoare, proiectări de realizat etc

     Mâine vreau să merg de dimineață pe mării. Dacă plec, le voi lua si Cappy și Aby cu mine,  iar săptămâna viitoare am în plan  să încep să-i tricotez o bluziță  nepoatei mele. Poate o voi finaliza până pe 25 oct,  așa mă autosugestionez că un proiect a fost început și finalizat repede. Pentru motivare am selectat aceasta imagine de pe Pinterest- o vreau ca imagine imbold. 

         Astept să mă odihnesc! Oboseala se accentuează. 

                                                                          Zile frumoase!

JURNALUL SĂPTĂMÂNII săptămâna a 40-a ( 30 septembrie- 04 octombrie 2025)

  

     Bun venit, Octombrie!

      Luna octombrie este cea mai frumoasă luna a toamnei. Este luna în care totul în jurul meu  se colorează în nuanțe atât de variate și nu am cum să nu înțeleg că cel mai mare artist este însăși Natura! Dar vântul și ploile își fac uneori de cap!

        Chiar dacă weekendul este la început, am ales să postez azi jurnalul, fiindcă nu cred că mai am timp în următoarele 48 de ore. 

🌞🌈 Vremea ☔⛅ 

          Săptămâna aceasta a fost friguroasă cu temperaturi sub 10 grade dimineața și seara și între  11- 19 grade în timpul zilei, în primele zile ale săptămânii, iar joi și vineri cu grade în scădere. Joi, am scos geaca groasă, fiindcă  vântul bătea cu intensitate. Punctul culminant al vremii nefavorabile a fost vineri, zi în care a plouat întreaga zi, vântul bătea cu intensitate, iar în timpul nopții am primit de două ori avertismente RO-alert, anunțând ploi torențiale. Temperatura scăzută din casă , de 20 de grade, m-a obligat să pornesc căldura. Azi, s-a mai luminat cerul, nu mai este atât de plumburiu ca ieri-dimineață, semn că vremea începe să se amelioreze. 

        Poza de mai jos este făcută, ieri în jurul ore 16.00. Este neclară, fiindcă vântul bătea cu putere, crengile copacilor se mișcau continuu, iar trei guguștuci încercau să se adăpostească cumva, atât de ploaie, cât și de vânt. Privindu-i, am fost tare impresionată!

            🍚🍜 Din bucătărie🍞🍨

             În săptămâna asta am avut pe masă:

• ciolan cu legume gratinate;
• aripioare crocante cu cartofi prăjiți și murături;
• sandviciur
• azi am în plan: salată beouf, ciorbă de legume și piept de pui la cuptor cu garnitură de legume și salată de ridichii negre,
• clătite cu sos caramel. 

                📋⌚ Organizare⌛💺

      Gestionarea timpului. 

          Am reușit o bună organizare a timpului și rezolvarea tuturor sarcinilor propuse, cu atât mai mult că am fost nevoiți să facem și o călătorie la Târgoviște într-una dintre zilele săptămânii. Așa cum am mai mărturisit și altă dată: îmi place liniștea pe care am găsit-o în acest oraș.

                 🌴🌺 Din grădină 🌿🍁

          In acest weekend avem în vedere curățarea solarului și pregătirea lui pentru următoarea  perioadă de plantare. Incerc pe cât posibil să evit folosirea produselor chimice, așa că am decis să compostez toate resturile legumelor pe care le folosesc în bucătărie, să adaug  și compost pe care trebuie să îl achiziționez din totuși din magazinele de profil și  cred că cca 10 saci îmi sunt suficienți. 

         Pentru calciu, folosesc cojile de ouă  măcinate. Mi se pare că solul este săracit și vreau ca în această iarnă să reușesc ameliorarea lui. Mă gândeam să adaug și carton  umezit pentru o descompunere mai rapidă. 

                  💊💌 Sănătate 💉💮

  Sănătatea fizică

            Săptămâna aceasta m-am simțit în formă, în ciuda vremii neprielnice. 

Sănătatea emoțională 

              A trecut perioada furtunoasă a începutului de an școlar, iar lucrurile încep să se așeze cel puțin pentru o săptămână. Curând voi începe și cursurile mele de conversie și atunci, din nou, programul va fi mai solicitant. 

              📃📗 Ce citesc📖📓

             În continuare citesc  Gânduri către sine însuși de Marcus Aurelius  

            💃🔧 Ce meșteresc 🎀📐

                Săptămâna aceasta voi primi coletul cu firele de tricotat comandate și voi începe un cardigan pentru nepoata mea. 

                 🎥🎭 Cum mă delectez 🎸🎵

             Azi, în timp ce voi face ordine, voi căuta o carte audio sau voi asculta muzică, ceva ușor care să mă rupă de grijile cotidiene, fiindcă  azi am și alte obligații  care îmi vor răpi vreo 2h. 

            💡🔎 Ce am învățat săptămâna aceasta 🔐🔬

                   Viața atârnă uneori de o clipă. 

Un fost elev a suferit un accident grad în urmă căruia și-a pierdut viață. Suntem atât de indiferenți la tot ce ne înconjoară și vine așa o veste care ne scurtcitcuitează și ne face să înțelegem ce importanță are deseori clipa. 

                                                Să avem grijă de noi și de cei dragi!