Sunt născută iarna și cred că acest fapt este un motiv pentru care funcționez mai bine după această oră. Dintotdeauna, sunt mai activă în prima parte a zilei, decât în partea a două.
Dacă aș fi pusă să aleg una dintre cele 2 variante de timp, aș alege fără ezitare ora de iarnă, din cinci motive:
1. Mai mult timp dimineața pentru organizare. De când am trecut la ora de iarnă. fiind o persoană matinală, am la dispoziție o oră în plus. Din obișnuința orei anterioare, mă trezesc acum în jurul orei 4.30-4.45. Deci, am câștigat o oră.
2. Momentul de liniște dinaintea începerii activității cotidiene. Am timp 10-15 minute să pun în plan ceea ce vreau să fac în ziua respectivă. Este momentul meu cu mine.
3. Activitatea o încep cu mult mai multă energie, fiindcă mă simt odihnită. Somnul nu mai este întrerupt de sonerie sau nu este un somn agitat, fiindcă trebuie să fiu trează la o oră fixă. Mi se întâmplă deseori, după schimbarea orei de iarna, să mă uit la ceas de mai multe ori în timpul nopții.
4. Am timp pentru mine, dimineața. Am timp să îmi pregătesc plecarea la serviciu, în mod lejer, cu calm, fără a fi presată de timp.
5. Revenirea la normalitate pentru mine. Sunt convinsă că și în perioada verii, dacă ar rămâne neschimbată ora, aș fi la fel de eficientă ca acum. Acomodarea primăvara la nouă oră, se realizează pentru mine în câteva săptămâni. Cred că este mai mult vorba despre o acomodare de natură psihologică.
Azi, momentul meu cu mine a fost scrierea acestui articol. Acum îmi pot începe în tihnă ziua de duminică.
Zi frumoasă tuturor!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu